孤独のグルメ Season11 第3話「文京区千石の四川家庭料理 ラムスパイシー炒めと豚バラきゅうり」

原作・久住昌之、画・谷口ジローの同名漫画を松重豊主演でドラマ化したグルメドキュメンタリードラマのシーズン11。

脚本：田口佳宏、児玉頼子
演出：井川尊史、北尾賢人、中山大暉、田尾彩美

輸入雑貨商を営む井之頭五郎(松重)が営業先で見つけた食事処にふらりと立ち寄り、食べたいと思ったものを自由に食す至福の時間を描く。

今回、レギュラーシーズンとしては約3年半ぶりの新作となる。

『孤独のグルメ Season11』第3話は、2026年4月17日深夜（4月18日未明）に放送されました。五郎が東京都文京区「千石」で四川家庭料理を堪能する回です。

放送・店舗詳細

舞台: 東京都文京区千石

お店: 四川家庭料理 中洞（なかほら）

五郎が食べた主なメニュー

ラムショルダー発酵菜スパイシー炒め: ラム肉と発酵野菜の刺激的な組み合わせ。

豚バラきゅうりガーリックソース: ガーリックが効いたソースで味わう一品。

第3話のあらすじ

商談相手のパワフルな女性・島崎（丘みつ子）に圧倒された五郎は、腹を減らして店を探す中、「中洞」の看板に惹かれ入店します。

店内では店主の息子（番家玖太）がチャーハンを食べているというアットホームな雰囲気の中、凝った名前のメニューから料理を選び、四川の味に浸ります。

ゲスト出演者

島崎沙羅 役: 丘みつ子（商談相手のコインランドリー店主）

まさよし 役: 番家玖太（お店の息子）

女将 役: 山田真歩

何やら、原点回帰的に感じるのは、私だけでしょうか？　相変わらず、クッスミさんのコーナーが、イイ味だしてました。看板息子が、あまりに良い味だったので、彼だけは、本人が登場！　五郎さんの絶妙、食いっぷりも、ユーモラスなモノローグも安定の完成度でした。

　　　　（ストーリー）

東京都文京区「千石」を訪れた五郎（松重豊）は、商談相手の島崎沙羅（丘みつ子）が営むコインランドリーへ。新店舗の内装デザインを頼みたいとのことで、島崎が「アジアンテイストにしたい」と話していると、乾燥機から異物音が聞こえてくる。島崎が若い男性客に「乾燥機にスマホが入っている」と注意するが、中から出てきたのは、島崎が出し忘れていた推し活で使う韓国アイドルのペンライトだった。

パワフルな島崎に圧倒されながらも、腹が減った五郎はお店探しへ。しばらく歩くと四川家庭料理「中洞」の立看板を発見し、おいしそうな麻辣の誘惑に引き寄せられるように入店！店内の一角にある自席でチャーハンを食べている息子のまさよし（番家玖太）に五郎が戸惑っていると、女将（山田真歩）に席を案内される。早速メニューを開くが、凝ったものが多くなかなか決められない。まさよしにおすすめ料理を教えてもらいながら、五郎が注文した四川変化球料理とは。